10 minútový reset emócie

Povieš veci, ktoré nechceš. Možno nevieš reagovať vôbec a zamrzneš... Máš reakciu, ktorú neskôr ľutuješ a potom príde vina alebo hanba:

„Prečo som zasa takto reagovala?“

Nie si pokazená, nie je s tebou niečo zlé... takto to má veľa žien.
Nikto ťa nenaučil pracovať s emóciami. Ovládať ich a nenechať sa ovládať nimi. Nie potlačením, nie analýzou, nie bojom...

A naučiť sa to dá. To je veľmi dobrá správa, však? 

Toto nie je zázrak, je to zručnosť. Skutočne môžeš zo svojho hnevu (aj inej emócie) vytvoriť niečo nádherné ako je mierumilovnosť, pokoj, vyrovnanosť, láskavosť....  

A čo zmena nejakej tvojej charakterovej črty? Takej, ktorú už dlho nechcš mať, myslíš, že aj z nej môžeš vytvoriť diamant?

Odpoveď je: ÁNO! Môžeš! Všetko, čo k tomu budeš potrebovať ti ukážem.

Krátky vedený proces, ktorý:

zníži tlak emócie
vráti ťa do tela
zastaví impulzívnu reakciu
dá ti späť kontrolu

Bez potláčania.
Bez analyzovania.
Len vedomá regulácia.

Úľava a zmena je cítiť okamžite - 10 minútový vedený proces pre teba.

- Ako nepotláčať emóciu a zároveň ju ovládať? Cítim ju teda? Ako na to?

- Vnímam emócie len okrajovo, prečo? 

- Upravili sme samých seba k obrazu, ktorý chceli vidieť naši rodičia, či blízke okolie, ako z toho von?

- Správala som sa inak, než som v skutočnosti chcela, vôbec som o tom nevedela, až kým som sa nespojila so svojím vnútrom, viac ti o tom poviem v zázname. Možno sa v tom uvidíš a zistíš, prečo to robíš aj ty. 

- Emócia je tiež len energia! 

- Ako si slobodne tvoriť emocionálnu pohodu a z toho plynúci pohodový život?

- Emócie sa dajú odmerať z krvi a možno sme na svojej negatívnej emócii závislí!

- Akékoľvek závislosti majú pôvod v emócii

- Keď život prinesie nejakú výzvu, "problém", môžeme reagovať ako obete, alebo, ako pozorovatelia svojej emócie, teda vedomý tvorca

– budeš dýchať pokojnejšie
– myseľ sa spomalí
– emócia stratí kontrolu nad tebou! 
– ty ju začneš ovládať

A pochopíš, že toto je zručnosť, nie zázrak. Tento proces je časť systému,
ktorý učím v kurze Z drámy do pokoja.

Ale teraz ešte nepotrebuješ kurz.

Stačí skúsiť prvý krok, zadarmo a hneď.

Dobrý deň prajem,

Veľmi ste má potešili s prvým resetom emócii až mi vyšla slza myslím šťastia

Môžem vedieť o 7 dnovom kurze ktorý ponúkate ?

Simona

Volám sa Katarína Mikulíková. Svojou prácou, ktorá je zároveň mojou vášňou aj poslaním, pomáham ľuďom objavovať ich vnútornú silu a božské tvorivé vedomie. Tvorím kurzy, mentoring a produkty vo fyzickej aj elektronickej podobe, ktoré na rôznych úrovniach vedú ľudí k hojnosti života, láske a vnútornej sile.

Som autorkou knihy Vedomé rozprávky pre deti aj dospelých a tiež sebarozvojovej hry Splnené túžby / Vedomé tvorenie reality.

Emócie sú základnou zložkou všetkého. Od nich sa odvíja náš život, naša tvorba aj úroveň našej spokojnosti.

Práve preto vznikol Reset. S láskou Ti ho teraz ponúkam.